10 המחלות הקטלניות בישראל – ואיך להימנע מהם

ריכזנו עבורכם את המחלות הכי קטלניות בישראל בשנים האחרונות, ואיך אפשר למנוע אותן. בשורה התחתונה - הקפידו לשטוף ידיים טוב טוב ולשמור על אורח חיים בריא

תוכן העניינים

מחלות קטלניות

הפנטזיה של חיי נצח הולידה אגדות שונות ברחבי העולם אודות מעייני נעורים קסומים, לחשים עתיקים, קללות מפחידות ואפילו מעשיות על זומבים ועל ערפדים.

אז נכון – חיי נצח זו פנטזיה לא מציאותית, אך היכרות עם סיבות המוות בישראל ועם המחלות הקטלניות ביותר במדינה הקטנה שלנו תוכל לעזור לשמור על הבריאות שלנו. במקרה הזה, ידע שווה אריכות ימים.

צוות מגזין לחיות בריא סקר את הפרסומים השונים של משרד הבריאות ואסף עבורכם את 10 המחלות הקטלניות בישראל וכיצד ניתן למנוע אותן.

10 המחלות הקטלניות בישראל

אחרי ההקדמה הקצרה, הגיע הזמן להיכנס לעובי הקורה. את המחלות הקטלניות בישראל סידרנו מהמחלה הפחות קטלנית ועד המחלה שגורמת להכי הרבה אובדן, ואפילו הוספנו כיצד תוכלו לצמצם את הסיכון שלכם ללקות במחלות ובמצבים הבריאותיים האלה.

חשוב לציין שמדובר במחלות, ללא אירועים פליליים או ביטחוניים.

פרקינסון

מחלקת פרקינסון שייכת למשפחת המחלות הניווניות שפוגעות במערכת העצבים. המחלה הזאת קרויה על שם הרופא האנגלי ג'יימס פרקינסון, ואין לה תרופה.

פרקינסון
מחלת הפרקינסון גורמת לרעידות ולקשיי דיבור

המחלה הזאת מתפתחת באיטיות ובהדרגתיות, והיא גורמת בין השאר לרעידות בלתי נשלטות ובהפרעות מוטוריות שונות בעקבות התנוונות של תאים במוח.

תסמינים

  • רעידות בגפיים, קושי והאטה בביצוע תנועות שונות.
  • קושי בהליכה ובשמירה על יציבות הגוף.
  • קשיים בתקשורת: שינוי בהבעות הפנים, קושי בדיבור ועוד.

איך אפשר למנוע פרקינסון?

פרקינסון היא מחלה גנטית, ולכן אם יש לכם במשפחה חולי פרקינסון, כדאי מאוד לציין זאת בפני גורמים רפואיים בבדיקות שגרתיות.

בנוסף, בשנים האחרונות התגלו סיבות סביבתיות שעלולות להגביר את הסיכון לפרקינסון, ובהן חשיפה לחומרי הדברה שונים.

דלקת קרום המוח

דלקת קרום המוח מוכרת גם בשם "מנינגיטיס", והיא מוגדרת גם כמצב חירום רפואי, שבו מתפתחת דלקת שפוגעת בקרומים שעוטפים את חוט השדרה ואת המוח.

דלקת קרום המוח

המחלה הזאת נגרמת בעיקר בעקבות זיהום שנגרם שמכיל חיידקים או נגיפים – וכל אחד עלול לחלות בה. יחד עם זאת, קבוצות סיכון הם פעוטות וקשישים, בעלי מערכת חסונית לקויה, מי שנגרם לו שבר בגולגולת ועוד.

תסמינים

הסובלים מדלקת קרום המוח עלולים להתמודד גם עם אחד מהתסמינים הבאים, או עם יותר:

  • קושי בכיפוף הראש אל החזה
  • חום וכאבי ראש
  • בחילות והקאות
  • בלבול וקושי בהתמצאות
  • אדישות
  • פרכוסים

איך אפשר למנוע דלקת קרום המוח?

ישנו חסון שניתן לקבל בקופות החולים השונות. הוא ניתן לתינוקות ולאנשים שנמצאים בסיכון, אך גם לכל מי שמבקש מרופא המשפחה שלו.

במקרים של אנשים שאינם מחוסנים, יש לפנות לאבחון בהקדם האפשרי במקרה של הופעת תסמינים. טיפול אנטיביוטי יהיה יעיל הרבה יותר כאשר יינתן בשלבים מוקדמים של המחלה.

התמכרות לסמים ולאלכוהול

התמכרות לסמים ולאלכוהול היא אחת מגורמי המוות השכיחים בישראל. למעשה, התמכרות נחשבת למחלה מוחית כרונית. מחקרים מדעיים גילו כי התמכרות לחומרים כאלה ואחרים יוצרת שינויים במוח הן ברמה המולקולרית והן ברמה העצבית.

מכורים רבים הולכים ומדרדרים בהתמכרות שלהם. בדרך כלל, ההתחלה קלה יחסית, אך לאט לאט המכורים יפתחו סיבולת לחומר אליו הם התמכרו – ולכן הם צפויים להגדיל את המינונים. מכורים רבים שלא מצליחים להיגמל מההתמכרות מוצאים את עצמם במצבים בריאותיים קשים, ופעמים רבות הם מסיימים את חייהם בשל הרעלה.

תסמינים

להתמכרות לסמים ולאלכוהול ישנם כמה תסמינים, ולעתים קשה לשים לב לרגע שבו הגבול שבין שימוש הגיוני לשימוש כפייתי בחומרים האלה. הנה כמה תסמינים שכדאי להכיר:

  • איבוד שליטה וחוסר יכולת להפסיק את השימוש בחומרים האלה.
  • קשיים חברתיים, קשיים בתפקוד בעבודה ובמסגרות אחרות.
  • תסמיני גמילה שונים שתוקפים ברגע שמנסים להפסיק את השימוש.

איך אפשר למנוע התמכרות לסמים ולאלכוהול?

הרבה פעמים, מכורים מגיעים למצב הזה בעקבות קשיים כאלה ואחרים בחיים שלהם, ורצון להימנע מהתמודדות עם תחושות ורגשות קשים.

לכן, הדרך היעילה ביותר למנוע התמכרויות שונות היא שמירה על חוסן נפשי והתמודדות בריאה עם הקשיים השונים שהחיים מזמנים לנו.

במידה ואתם חוששים שהתמכרתם לסמים או לאלכוהול, או שמישהו מיקיריכם נמצא במצב הזה – חשוב מאוד לטפל בזה כמה שיותר מהר. ככל שהטיפול יבוא בשלב מוקדם יותר, כך הוא יהיה יעיל יותר.

דמנציה

דמנציה נחשבת לאחת המחלות הקשות עבור מי שסובל ממנה, אך גם לסביבה שלו. המחלה הזאת מאופיינת בפגיעה ביכולת של החולה לחשוב בצורה הגיונית. היא פוגעת בזיכרון, בהתמצאות וביכולת לזהות אנשים מוכרים.

דמנציה עלולה לגרום לחוסר התמצאות במרחב, ולכן חשוב ללוות את הסובלים ממנה

בנוסף, היא גם גורמת לשינוי התנהגותי משמעותי, בעקבות חשדנות שמתפתחת בעקבות הקשיים הקוגנטיביים, חשדנות רבה ועצבנות שעלולה להוביל גם לאלימות. עם הידרדרות המחלה, היא עלולה לגרום גם לפגיעה פיזית בחולה.

תסמינים

רוב האנשים חושבים שדמנציה זו מחלה ששמורה רק לבני הגיל השלישי, אך בשנים האחרונות מתברר כי גם צעירים עשויים ללקות במחלה הזאת.

  • קושי במציאת המילים הנכונות בדיבור
  • אובדן זיכרון לטווח קצר
  • קושי בקבלת החלטות ובניהול שיחות ארוכות ומורכבות
  • קשיי שינה
  • שוטטות וקשיים בהתמצאות במרחב
  • קושי בזיהוי מכרים וקרובים
  • אדישות
  • חוסר מסוגלות לתפקוד עצמאי

איך אפשר למנוע דמנציה?

מומחים שחוקרים את המחלה הזאת עדיין לא יודעים בוודאות מה הגורם לדמנציה, אך מחקרים מראים שיש קשר בין אורח החיים לבין המחלה הזאת.

כדי למנוע דמנציה, מומלץ להימנע מעישון ומתזונה לא בריאה ולהקפיד על פעילות גופנית. גם שתיית אלכוהול ומחלות כגון לחץ דם גבוה או סוכרת עלולים להגביר את הסיכון לדמנציה.

סוכרת

סוכרת נחשבת למגיפה עולמית, והיא מתאפיינת בריכוזים גבוהים של סוכר בדם. חולי סוכרת סובלים מחוסר של אינסולין, ההורמון שאחראי על חלוקת הסוכר לתאים השונים בגוף.

חולי סוכרת רבים צריכים לבדוק את רמת הסוכר בדם בתכיפות

סוכרת מגבירה את הסיכון להתפתחות של נזקים שונים במערכת הדם ועלולה בין השאר לגרום להיווצרות של טרשת עורקים. חולי סוכרת נמצאים בסיכון מוגבר להתקפי לב ולפגיעות עצביות שונות.

תסמינים

למחלה הזאת ישנם כמה סוגים, ולכל סוג יש את התסמינים האופיינים לו.

תסמיני סוכרת 1 (סוכרת נעורים):

  • צימאון, תיאבון מוגבר וטעם מתוק בפה
  • עייפות
  • ירידה במשקל
  • פגיעה בראייה
  • במקרים מסוימים ישנם גם אירועים של איבוד הכרה

תסמיני סוכרת 2:

  • לסוכרת 2 אין תמיד סימנים מקדימים!
  • חולשה
  • קושי בתפקוד יום יומי

לעתים ישנם גם תסמינים של עקצוצים באיברים שונים בגוף, עצבנות, עייפות, האטת תהליכי החלמה ממחלות ופציעות.

איך אפשר למנוע סוכרת?

אמנם סוכרת 2 היא גנטית, אך ישנם כמה דברים שניתן לעשות כדי לצמצם את הסיכון לחלות בה. אחד מגורמי הסיכון הראשיים הוא השמנת יתר, ולכן חשוב לשמור על משקל גוף תקין ועל תזונה נכונה. גם פעילות גופנית תסייע בהפחתת הסיכון.

כמו כן, הרגלי חיים בריאים כמו שינה טובה, הפחתת סטרס ומתחים ושמירה על שגרה רגועה ובריאה יכולים לסייע במניעת המחלה.

אנמיה

המשמעות של אנמיה היא ירידה בכמות של כדוריות הדם האדומות בגוף, או של רמת ההמוגלובין בדם. למעשה, כדוריות הדם האדומות נושאות את ההמוגלובין לאיברים השונים בגוף.

ההמוגלובין נושא עמו את החמצן החיוני לאיברים השונים, ולכן המשמעות של אנמיה היא ירידה בכמות החמצן החיונית לתפקוד הגוף.

תסמינים

  • חולשה ועייפות
  • חיוורון
  • דופק מהיר וקוצר נשימה
  • קושי בביצוע פעולות מאומצות
  • סחרחורת וכאבי ראש
  • נשירת שיער

ההשפעה של התסמינים האלה תלויה במהירות שבה האנמיה מתפתחת. כאשר מדובר בהתפתחות איטית לאורך זמן, ישנו סיכוי שהחולה כלל לא יבחין בסימפטומים השונים.

איך אפשר למנוע אנמיה?

ישנם כמה גורמים לאנמיה, והמניעה צריכה להתאים לכל סיבה וסיבה. חשוב לשמור על תזונה בריאה ומלאה שכוללת את המרכיבים הדרושים לגוף.

בין השאר, יש להקפיד על צריכת ויטמינים וברזל. במידה וישנם חוסרים, מומלץ לקחת תוספי B12 וחומצה פולית.

נשים צעירות נמצאות בסיכון לאנמיה בשל איבוד דם בעת הוסת. לכן חשוב לבצע בדיקות שגרתיות ולנטר את מצב ההמוגלובין.

גידולים וסרטן

גוף האדם, כמו הגוף של כל בעלי החיים בטבע, מורכב ממיליוני תאים שונים שמתפתחים ומתים בתיאום מושלם. יחד עם זאת, לפעמים יש תאים שמתפתחים ומתחלקים בצורה לא מסודרת ולא על פי ה"תכנית" של הגוף.

תאים שמתפתחים ומתחלקים בצורה לא מבוקרת יוצרים גידול. ישנם תאים שנותרים במקומם ולא מתפשטים בגוף, והם יוצרים גידול שפיר.

לעומתם, ישנם תאים שעלולים לנדוד ברחבי הגוף ולהתרבות בכל מיני איברים ומקומות – או במילים אחרות, ליצור גרורות – והם נחשבים תאים סרטניים.

תסמינים של גידולים שפירים וממאירים

מכיוון שגידולים שפירים או ממאירים (סרטן) עלולים להתפתח במקומות שונים בגוף, ההשפעות שלהם עשויות להשתנות מקצה אל קצה.

בכל מקרה שבו אתם מרגישים גוש במקום שבו הוא לא היה קודם, מומלץ לפנות לרופא על מנת לעבור אבחון ולקבל חוות דעת מקצועית.

איך אפשר למנוע גידול?

  • הימנעו מעישון
  • שמרו על משקל תקין והקפידו על פעילות גופנית
  • צמצמו צריכת אלכוהול
  • הקפידו על הגנה מפני השמש

איידס

השם המלא של איידס הוא "תסמונת הכשל החסוני הנרכש". זו מחלה שנגרמת בעקבות כשל של המערכת החסונית בעקבות נגיף ה-HIV.

ההתפתחויות האחרונות בתחום הרפואה הביאו לפריצת דרך של ממש, וכיום מחלת האיידס אינה מוגדרת כמחלה סופנית, אלא מחלה כרונית חשוכת מרפא.

תסמינים

מכיוון שאיידס היא מחלה שנובעת מכשל במערכת החסונית, הרי שייתכנו תסמינים שונים בהתאם לזיהום שפוקד את החולה.

יחד עם זאת, ישנם כמה תסמינים שכדאי להכיר:

  • שלב ראשון – בשבועות הראשונים לאחר ההדברה: חלק מהנדבקים מגלים תסמינים דמויי שפעת ובהם חום, כאבי גרון וראש ופצעים בפה או באיבר המין.
  • לאחר מכן, המחלה עשויה להתפשט ללא שום תסמין, ולא ניתן לדעת שאדם חולה אלא אם הוא ביצע בדיקת HIV.
  • כאשר המערכת החסונית כבר אינה יעילה, עלולים להופיע תסמינים שונים כגון שלשולים, שיעול, חום, בעיות ראייה, שיעול עם דם ועוד.

איך אפשר למנוע איידס?

  • קיום יחסי מין תוך שימוש בקונדום
  • שמירה על היגיינה במגע עם דימום של אנשים אחרים
  • חשוב לדעת שאיידס יכול לעבור בין אם לתינוק

דלקת כבד נגיפית (Hepatitis A)

דלקת כבד נגיפית היא מחלה שנגרמת על ידי וירוס ופוגעת בכבד. הוירוס הזה יכול לעבור במים או אוכל, וגם באמצעות מגע עם אדם חולה. הוירוס מצוי גם בצואה של חולים.

איברי הפנים (הכבד מסומן בעיגול צהוב)

מרגע ההדבקה ועד הופעת התסמינים השונים של המחלה יכולים לעבור בין שבועיים לבין 6 שבועות.

תסמינים:

לרוב החולים, כ-80% ליתר דיוק, יהיו מגוון תסמינים שכוללים בין השאר:

  • בחילות והקאות
  • חום גבוה
  • חולשה ועייפות
  • לאחר מספר ימים צפוי שתן כהה מהרגיל
  • צהבת

איך אפשר למנוע דלקת כבד נגיפית?

כדאי לדעת שכיום אין טיפול לחולי דלקת כבד נגיפית, אך ברוב המקרים המחלה תחלוף מעצמה בתוך תקופה מסוימת. במקרים נדירים יחסית שבהם יפתחו החולים מחלה קשה, יהיה עליהם לעבור השתלת כבד באופן דחוף.

כדי למנוע דלקת כבד נגיפית, יש לשמור על היגיינה וסניטציה. כמו כן, ישנו חסון נגד הדלקת, והוא יעיל למשך תקופה של כ-20 שנים.

הרעלת דם (אלח דם)

המחלה הקטלנית בישראל (כך על פי נתוני משרד הבריאות) היא אלח דם. מדובר בתגובה של מערכת החסון לזיהום חמור במערכת הדם.

הסכנה הגדולה יכולה לנבוע גם מהזיהום עצמו, וגם מהתגובה של המערכת החסונית להימצאות הגורם המזהם בגוף.

תסמינים:

התסמינים משתנים בהתאם לחומרת הזיהום או התגובה של הגוף לזיהום. בין השאר, ניתן למנות את התסמינים הבאים:

  • חום גבוה או נמוך
  • דופק ונשימה מואצים
  • צמרמורות
  • שלשולים, הקאות ובחילות
  • שינוי ברור במצב ההכרה של החולה

איך אפשר למנוע אלח דם?

מכיוון שמדובר במצב רפואי שנגרם בעקבות זיהום כזה או אחר, ישנם כמה דברים שכדאי לעשות על מנת להפחית את הסיכון ללקות בהרעלת דם:

  • לעשות את החסונים המומלצים על ידי גורמי רפואה
  • לטפל ביסודיות במחלות שונות שמופיעות במהלך החיים
  • שמירה על רמה הגיינית גבוהה ולהקפיד על שטיפת ידיים
  • תשומת לב לתסמינים – ופניה לאבחון רפואי במקרה ויש חשד לזיהום

בשורה התחתונה, כדאי לשמור על אורח חיים בריא מבחינת פעילות גופנית ותזונה. כמו כן, מומלץ להימנע מעישון ומשתיית אלכוהול, וחשוב מאוד להקפיד על היגיינה וסניטציה, על שטיפת ידיים ועל קבלת חסונים על פי המלצות גורמי הרפואה המוסמכים.

שתפו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

הצטרפו לקהילות שלנו

הכתבות החמות

החיים משתנים יום אחרי יום

קבלו טיפ בריאות יומי

קטגוריות

לדעת עוד

כתבות נוספות