כולם חשים סחרחורת בשלב כלשהו בחייהם, ולכן תמיד כדאי לדעת מה עושים כשיש סחרחורת. אם אתה מרגיש סחרחורת חשוב להיות מסוגל לקבוע מה הגורמים לה ומדוע היא פתאום מופיעה.
סחרחורת היא סימפטום לבעיות רפואיות שונות ויכולה להיגרם מגירויים שונים. לכן, אנשים שחווים זאת צריכים לבקר אצל הרופא שלהם כדי לקבוע את הסיבה.
סחרחורות עשויות להיגרם כתוצאה מחבלת ראש, לחץ דם נמוך, מיגרנות, שלשולים, שלשולים או אפילו צריכת אלכוהול מוגזמת.
על מנת לקבוע את הסיבה, יש לשקול מתי החלה הסחרחורת ואיזה סוג של תסמינים מופיעים כאשר הם מרגישים סחרחורת.
מהם המאפיינים של סחרחורת?
יש מי שמגדיר סחרחורת כ"תחושה לא יציבה, בעמידה או בישיבה, שגורמת להיות לא יציבים על הרגליים". סחרחורת יכולה להיגרם מדברים רבים כגון חרדה, מיגרנות וסחרחורת. זה יכול להיגרם גם מבעיות רפואיות אחרות כגון שבץ או פגיעת ראש.
סחרחורת מאופיינת בתחושת איבוד שיווי משקל, התנדנדות או חוסר איזון המתרחשים בדרך כלל כאשר יש שינוי פתאומי באיזון או במיקום.
זה יכול להיגרם גם על ידי מצבים רפואיים מסוימים. אין לטעות בכך בסחרחורת פשוטה, המתאפיינת באשליה שמרגישים שהם מסתובבים כששום דבר לא קורה.
סחרחורת היא סימפטום שיכול להיגרם מסיבות רבות ושונות, ואם לא מטפלים בו, יכול להוביל לבעיות בריאות אחרות.
מה עושים כשיש סחרחורת?
אם מישהו חווה אפיזודה לא מוסברת של סחרחורת, חשוב לבדוק כל גורם מעורר פוטנציאלי כגון קפאין או מזונות שעלולים לתרום לכאבי ראש או למיגרנה.
גם צריכת אלכוהול, העלולה לגרום להתייבשות, . אם לא ניתן למצוא טריגר, מומלץ לפנות לרופא בהקדם האפשרי.
אם הסחרחורת נובעת ממחלה, היא צפויה להימשך עד לטיפול במחלה. במקרה זה, עדיף לנוח ולשתות הרבה נוזלים.
אם חווית סחרחורת במשך יותר מ -24 שעות, עדיף לבקר רופא בהקדם האפשרי לצורך אבחון וטיפול.
תרופות סבתא נגד סחרחורת
יש כמה תרופות ביתיות שיכולות לעזור במקרים קלים של סחרחורות שלא נמשכות יותר מכמה דקות. אלו כוללים:
- מקלחת קרה
- כוס מים קרים
- עצימת העיניים לכמה דקות במהלך ישיבה על כיסא יציב או שכיבה במיטה
סחרחורת בזמן האוכל
המון אנשים מרגישים סחרחורת בזמן האוכל, וגם הם שואלים את עצמם מה עושים כשיש סחרחורת.
יש כמה סיבות להופעה של סחרחורות בזמן האוכל. בין השאר, סחרחורת בזמן אכילה עשויה להצביע על בעיה של ירידה ברמות הסוכר בדם, בעיות בתפקוד בלוטת התריס וגם על מחלת ליים, שבאה לידי ביטוי בחום גבוה, כאבי ראש ועייפות.
כמון כן, סחרחורת בזמן האוכל עלולה להיגרם בשל ירידה בלחץ הדם בזמן האכילה. לכן, אם מדובר בתופעה שחוזרת על עצמה, מומלץ לראות רופא על מנת לאבחן את הבעיה.
אנחנו מקווים שאתם מרגישים טוב, ועכשיו אתם יודעים מה עושים כשיש סחרחורת. אם יש לכם עוד שאלות או הערות – נשמח אם תכתבו זאת בתגובות כאן למטה.
